Бездоказательно: «Гвоздика и лавровый лист лечат боль в ногах»
В популярном Instagram-аккаунте обсуждают — чудо-рецепт из сухой гвоздики и лаврового листа. Якобы целебное средство, если добавить в него еще и чеснок с оливковым маслом, помогает в лечении ног и при варикозе. Рассказываем, почему народное снадобье не спасет от суставных болей и вздувшихся вен.
Гвоздика – это тропическое вечнозеленое дерево из семейства миртовых. В качестве специи используются его цветочные бутоны. Обладает сильным ароматом и острым вкусом. Часто хозяйки добавляют специю в мясные блюда. Есть те, кто жить не может без гвоздики в хлебобулочных изделиях. Кроме того, специя применяется в парфюмерии и медицине.
В состав гвоздики входит много витаминов и ценных биологических веществ. Является отличным источником бета-каротина. Употребление специи хорошо сказывается на здоровье. Она уменьшает воспаления, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и возникновения язв, улучшает функцию печени. Гвоздичное масло облегчает зубную боль.
Но как всякая специя гвоздика может нанести организму вред. Ее нельзя употреблять вместе с лекарствами, разжижающими кровь. Большое количество гвоздики вызывает гипогликемию – снижение концентрации глюкозы в крови. Гвоздичное масло в больших дозах способно повредить печень и вызвать аллергию.
Нет ни одного исследования, которое бы доказало эффективность гвоздики в лечении суставов или вен. В 2021 году проводились исследования на крысах с ревматоидным артритом. Применялось масло гвоздики и имбиря. Результаты показали, что имбирное масло имеет большой потенциал при лечении артрита, за ним следует гвоздика. Но дальнейших опытов на животных не проводилось, не было их и на людях.
Лавровый лист получают с лаврового дерева. Растение выращивается с декоративной целью и для использования в кулинарии.
Лавровый лист полезен для нашей иммунной системы, так как содержит витамины А, В6 и С. Чай из лаврового листа облегчает расстройства желудка и избавляет от заложенности носа.
Не было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью можно было сказать, что лавровый лист полезен в лечении каких-то заболеваний.
Почему же в суставах появляется боль? Она может быть вызвана разными причинами. Чаще других виновником становится артрит.
Убрать полностью боль в суставах обычно невозможно, остается только ее контролировать с помощью лекарственных препаратов и физических упражнений. Если боль вызвана не артритом, можно попробовать массаж и теплые ванны.
Считается серьезным заболеванием и варикозное расширение вен. Оно может возникнуть в любой части тела, но чаще всего поражает ноги. Медики предлагают несколько способов лечения. Но это точно не мазь, тем более с применением гвоздики и лаврового листа.
Профессор ортопедии и травматологии Университета Калабара Икпеме сообщил фактчекеру Africa Check, что не встречал исследований, связанных с лавровыми листьями и гвоздикой. Он считает, что их бездумное использование может нанести вред здоровью.
Не стоит доверять рецептам из Интернета. Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо специи или травы для лечения болей в ногах. Нет ни одного убедительного научного исследования, которое бы подтвердило эффективность гвоздики и лаврового листа при заболеваниях суставов или варикозе.
