Бездоказательно: «Касторка очищает организм на всех уровнях»
В соцсети Instagram касторовому маслу приписывают чудодейственные свойства. Якобы это природное средство помогает избавиться от токсинов и шлаков, очищает сосуды, лимфу и внутренние органы. Одна из авторов такого поста заявляет, что после применения касторки у ее мамы даже улучшился слух. Давайте разбираться.
Касторовое масло получают из растения клещевина обыкновенная. Оно представляет собой смесь триглицеридов рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот. Название «касторовое масло» происходит от английского castor oil и связано с названием растения клещевины — castor plant.
Это масло действительно имеет долгую историю. Его применяли в Римской империи, Древнем Египте и на всем побережье Индийского океана. С помощью касторки боролись с насекомыми, готовили масло для светильников, а женщины наносили его на кожу, чтобы подчеркнуть красоту. Историки считают Африку родиной касторки. Оттуда масло попало в Индию, а затем в Латинскую Америку. Намного позже о касторке узнали в Европе и России. Европейцы пользовались им в качестве смазки для станков и заводского оборудования, а в России маслом заправляли лампады.
Сегодня касторовое масло активно используют в традиционной и народной медицине, а также при производстве мыла, лаков и красителей, смазочных материалов и гидравлических жидкостей.
Касторка применяется как средство для укрепления волос. Меж тем нет исследований, которые бы подтвердили этот эффект. Также это масло входит в ряд мазей и бальзамов, в том числе в мазь Вишневского.
Чаще всего касторовое масло ассоциируется с лечением запора. Его главное действующее вещество — рицинолевая кислота — влияет на рецепторы в кишечнике, что вызывает его сильное сокращение и быстрое опорожнение. Это и дает слабительный эффект. Поэтому касторку используют перед обследованием или операцией на кишечнике.
Касторовое масло и сегодня применяется от запора, но в большинстве случаев врачи отдают предпочтение более безопасным слабительным. Детям младше 10 лет при периодических запорах касторка противопоказана.
Доктор медицинских наук из Чикаго Катрина Маттингли отмечает, что касторовое масло выводит из организма не только токсины, но и важные витамины и минералы, такие как калий и хлорид. Это может привести к их дефициту. Кроме того, регулярное и чрезмерное использование касторового масла может вызвать привыкание кишечника, что усложнит его естественную работу и сделает зависимым от внешнего воздействия.
Касторовое масло может вызывать и нежелательные побочные эффекты. Это боли в животе, спазмы, тошнота и диарея. Также возможно ощущение слабости после его использования. Если пить касторку регулярно, разовьется стойкая диарея с обезвоживанием.
Миф о том, что касторовое масло чистит организм на всех уровнях, возник из-за его слабительного эффекта. На самом деле оно не очищает органы, лимфу, сосуды. Регулярное его использование может вызвать обезвоживание и дефицит важных витаминов и минералов. Берегите свое здоровье и обращайтесь за помощью к врачам, а не полагайтесь на информацию из Интернета.
